Hoeveel groente aten jullie kinderen met 2,5 jr ?

[edevries]

Ons zoontje at redelijk wat soorten groente. En opeens werd het steeds minder.
Hij lust nog wel bloemkool en broccoli. Maar het is wel een gedoe.
We geven hem nu eerst zijn groente, en pas later krijgt hij vlees e.d. op zijn bord.
Als ie alles tegelijk krijgt eet hij zijn groente niet op.

Iemand een tip ?

[Dorien]

Gaat in vlagen, gaat nu weergoed maar periodes gehad dat er helemaal geen warm eten gegeten werd, had ik bij Finn niet meegemaakt. Ze krijgen hier wanneer ze maar willen rauwkost

[Ilse]

Merel heeft altijd goed gegeten. Bij ons is de regel in ieder geval proberen (2 flinke happen). Na een aantal keer lustte ze het dan. En nog steeds werkt dit goed. Opeens lustte ze geen asperges meer, dus elke keer 1 asperge proeven en nu lust ze ze weer.

[maartje12]

Ik wou eerst schrijven GEEN.
Maar toen bedacht ik me dat V wel komkommer at. En eens in de maand een rauw worteltje. Met de rest was hij zo rond 14 maanden gestopt .

Geen tips.
Het komt vanzelf goed. Bij de één wat eerder dan bij de ander. F is met 4,5 gaan eten. V heeft sinds een week of 6 zin om van alles te proeven.

[Nancy]

Yara weigert nog steeds structureel groente. Onbegrijpelijk met 3 groente eters om haar heen, ik ga er nog steeds van uit dat het met wat stimulatie en het goede voorbeeld vanzelf goed gaat komen.

We prijzen haar dus als ze 1 worteltje/boontje heeft gegeten. En dat gaat er nu wel steeds makkelijker in. Meer erin krijgen heb ik weleens geprobeerd, maar dat komt er net zo hard weer uit. En mond dicht blijven duwen tot kokhalzen aan toe is niet mijn manier, kan nooit een positieve ervaring opleveren.

Wat wel goed gaat, en dus ook wekelijks wordt gegeten: pasta met groene saus (spinazie a la creme door de pasta heen). En als het wat minder warm is buiten ook hutspot. Nu heb ik daar zelf geen zin in. Oja, en rauwe worteltjes, maar dan niet tijdens het avondeten, maar tijdens het koken. Ook best, als het er maar in gaat.

[Eve71ne]

Benthe eet vrijwel geen groente, nooit gedaan ook. Het enige wat ze ervan eet is als het nog rauw is, een stukje wortel, wat stukjes paprika, rauwe champignons. Fruit is meestal geen probleem. Ooit zal het toch wel goedkomen, al eet Meike ook maar minimaal haar groente...

[Hemmie]

Wytse at tot zijn 3e eigenlijk alleen rauwe groente (toen Marrit 6 maanden was en groente kreegt wilde hij opeens ook proberen, nu is hij gek op de meeste groentes!). Marrit heeft altijd alles gegeten.
Ik denk dat je er tot een bepaalde leeftijd weinig mee kunt, als ze niet willen, dan niet. Maar een 3-jarige kun je wel uitleggen dat ze moeten proeven, en volgens mij komt het dan met de meeste kinderen wel goed uiteindelijk. Ik weet dat er volwassenen zijn die nog steeds vrijwel geen groente eten, maar dat zijn er toch niet veel.

[debby]

Luuc eet nog steeds erg weinig groente.
Al begint hij sla & komkommer de laatste weken wel meer te eten.

[nikky]

Hier in verschillende leeftijdfases met vlagen, één hap groente is verplicht, maar die regel spreken we zo goed als niet uit. Enige tip is goed voorleven en een positieve sfeer aan tafel houden, dan breidt de groente zich vanzelf uit. Ze aten met die leeftijd één schep groente.

[mama van b en c]

nauwelijks, en wat hij vandaag heerlijk vindt lust morgen niet meer

[Suuz]

eet geen groente.

[petra1969]

Cay vond en vindt groente ook helemaal niets. Ik schep altijd wat groente voor hem op en als hij het laat staan, is het ook goed. Hij eet tussendoor wel fruit en af en toe wat rauwkost.

[SuzanneV]

Hier ook nog steeds weinig. Het gaat wel beter als we er flink wat aardappel doorheen prakken. Op die manier lust Robin spinazie, bloemkool, bietjes en boontjes. Maar lekker vindt hij het - op de spinazie na - niet. Om te compenseren geef ik volledig toe aan zijn kerstomaatjes verslaving en geef ik veel fruit.

[Linda1b]

Volgens mij heb ik een uitzondering te pakken. R3nske vindt groenten heerlijk. Veel lekkerder dan vlees. Aardappelen vliegen ook naar binnen. Wat een mazzel zeg!
Luc@s daarentegen eet amper groenten, die eet het liefst vlees, o ja en kroepoek!

Het komt ooit goed volgens mij hoor. Zou me er niet te druk om maken.

[Mireille]

Verbazingwekkend veel eigenlijk.
Gwyneth is de afgelopen drie maanden ineens heel hard (echt, heel hard, 14 cm en nog tellende) gaan groeien. Als ze de kans krijgt eet ze samen met haar grote zus de hele pan leeg en blijft er voor ons niets meer over.
Maar ja, denk dat ze wel een extreem voorbeeld is nu. Daarvoor at ze alleen sperziebonen en doperwten.

[Emmy]

Hier hebben ze altijd goed groente gegeten, maar vaak zat het verstopt onder een stukje vlees. Ik maakte vaak prakjes en dan een blokje vlees er bovenop. En ze waren hier gek op vlees, dat was het voordeel!

[kaatje71]

alleen sperziebonen.
Ik maak me er niet zo druk om, ze is gezond en groeit goed genoeg e.d.

[Emmy]

alleen sperziebonen.

Zeker ook bekend als de groene frietjes?

[muppet]

Dan heb ik ook 2 uitzonderingen. Anouk heeft altijd groenten gegeten, wel in fasen wat hoeveelheid en verschillende soorten betreft, maar het is nooit echt een probleem geweest. Eline eigenlijk precies hetzelfde. Wij hebben ook wel in sommige fasen eerst groenten gegeven en dan pas vlees en aardappeltjes. Eline zit nu in zo'n periode, maar lust tot nu toe bijna alle groenten die we opscheppen. Rode kool vinden ze geen van beiden lekker.
Rauwkost krijgen ze hier ook regelmatig tijdens het koken, voor het lekker.

[Sarina]

Br@ndt heeft bijna altijd goed gegeten van van alles (rond 1 jaar geloof ik niet meer, gék werd ik ervan).
R3ns had heel slecht groenten, die heb ik ook heel lang een vitaminepil gegeven. Fruit ging wel redelijk en kerstomaatjes gingen super, tot die ook in de ban werden gedaan.
Nu eten ze allebei weer goed! Wat soms hielp bij R3ns was een extra bord pakken en daar telkens 3 dingen op leggen; groente, vlees/vis/vega en aardappel/pasta/rijst/etc. En dan ging het zomaar wel . Tot de volgende dag, dan verzon ik wel weer iets anders.
Mijn belangrijkste regel aan tafel is dat ze van alles moeten proeven. Nu gaat het bijna altijd zonder tegenzin, maar we hebben ook wel eens face-offs aan tafel gehad, wie het langste kon volhouden

[edevries]

Wat het nu ook extra lastig maakt is dat we nog steeds midden in de peuter puberteit zitten.
Alles id dus nee. Zo frusterend want hij ook niks proeven of proberen op het moment.
Tomaatjes eet ie wel, en die krijgt ie tussendoor.

[maartje12]

Wat het nu ook extra lastig maakt is dat we nog steeds midden in de peuter puberteit zitten.
Alles id dus nee. Zo frusterend want hij ook niks proeven of proberen op het moment.
Tomaatjes eet ie wel, en die krijgt ie tussendoor.

Vooral loslaten. Het komt echt vanzelf goed!